Wil je vol overgave ontspannen en jezelf helemaal opladen?
Mandy’s Massages biedt professionele massages met liefde en aandacht gegeven.
Hallo lieve vrouw !
Door diepe ontspanning voel je rust, stabiliteit en voel je je soepel in je lichaam en krijg je een heldere geest. Hierdoor voel je je energieker in je dagelijkse leven.
Door een rustige maar stevige greep kom, verdwijn je in je eigen wereld van rust. Het is heerlijk en je lijf is je dankbaar
Deze massage zorgt ervoor dat die strakke spieren eindelijk de spanning mogen loslaten, waardoor die ellendige pijn verdwijnt.
De voeten worden vaak vergeten, maar dat is zonde. De hele dag dragen ze je lichaam. Je voeten verdienen ook extra aandacht.
Goed voor jezelf zorgen is erg belangrijk om fysiek en mentaal gezond te blijven. In deze hectische tijden wordt er veel van onszelf gevraagd en we blijven maar door rennen zonder even te zorgen voor ontspanning. Wat niet veel mensen weten is dat het ontvangen van een massage, preventief werkt op het voorkomen van lichamelijke, maar ook geestelijke klachten. Met één behandeling heb je al resultaat.
Een massage boeken op regelmatige basis is als een APK voor je lichaam. Door goed te onderhouden blijft je motor draaien.
Openingstijden:
Dindag 9:00 uur – 17:00 uur
Woensdag 9:00 uur -13:00 uur
Vrijdag 9:00 uur – 15:30 uur
Als de wens er is voor de avonduren, kunnen we in overleg een afspraak plannen.
“Masseren is voor mij als een tweede natuur”
Persoonlijke ontwikkeling is sinds een jaar of vijf de rode draad in mijn leven en heb een ontzettende groei doorgemaakt. Doordat ik ben gaan voelen waar mijn hart ligt, bleek dat het geven van massages een tweede natuur is. Mezelf op de eerste plek zetten is de beste keuze geweest. Mijn werk als verpleegkundige heb ik op een laag pitje gezet zodat ik mij volledig kan focussen op wat ik het allerleukste vind, en dat is mijn eigen massage praktijk Mandy’sMassages.
Ondertussen heb ik al vele lichamen onder mijn handen gehad en elke keer maakt mijn hart weer een sprongetje als de mensen met een ontzettend fijn en tevreden gevoel weer naar huis gaan.
Het masseren en de gesprekken die ik heb met mijn klanten maken het een geweldige combinatie voor mij. Ik heb een sociale en open houding en dat wordt als prettig ervaren. Zie hieronder de recensies om een beeld te krijgen.
Vragen? Neem contact op!
Van buiten lijkt er niet zoveel te gebeuren maar tijdens een massage ontstaat er in je lichaam een heel proces dat ik hieronder zal uitleggen.
Alleen lichamelijk contact doet al ontzettend veel met je gestel. De huid is een groot sensorisch orgaan. Zenuwcellen in de huid reageren op prikkels van buitenaf, zoals warmte of druk. Wanneer je gemasseerd wordt, sturen jouw zenuwen een signaal naar de hersenen. In de hersenen worden vervolgens endorfine aangemaakt. Endorfine vertraagt de hartslag, ademhaling en stofwisseling en laten je bloeddruk dalen. Hierdoor ben je in staat beter te ontspannen en voel je je beter. Ook de gelukshormonen serotonine, dopamine en het knuffelhormoon oxytocine stijgen. Het stresshormoon cortisol kan daar niet tegenop boksen en daalt automatisch.
Door massage verlaagd dus je gevoel van stress en worden al je dagelijkse strubbelingen even vergeten. Je wordt dus echt blijer en gelukkiger van een massage.
Nog een bijkomend voordeel is dat de aanmaak van witte bloedlichaampjes wordt gestimuleerd. Witte bloedcellen beschermen het lichaam tegen schadelijke stoffen en ziekteverwekkers. Op deze manier spelen ze een belangrijke rol in het tegengaan van ziektes. Massages versterken je immuunsysteem en verbeteren de weerstand. Hierdoor ben je minder vatbaar voor ziekten en kwalen.
Door het stimuleren van de bloedsomloop worden ook afvalstoffen die vastzaten afgevoerd. Een verbeterde bloedsomloop verbetert de levering van zuurstof en voedingsstoffen aan spiercellen. Dit maakt dat weefsels beter functioneren en dat afvalstoffen makkelijker verwijderd kunnen worden. Dit zorgt ervoor dat jij je energieker zult voelen. Bovendien geldt dat een goede doorbloeding zorgt voor een strakker en gezonder uitziende huid. Hoe fijn is dat! Nog een van de voordelen van massage is dat het de flexibiliteit en beweeglijkheid van het lichaam verbetert. Masseren verbetert de doorbloeding van spieren, bindweefsel, pezen en gewrichten. Dit draagt eraan bij dat het lichaam soepeler wordt. Met een ontspannen en soepel lichaam kan jij je uiteraard beter bewegen. En het is ook nog een ontzettend fijn om te ontvangen! Lekker en gezond.
Zorg goed voor jezelf.
Zorg goed voor jezelf en boek op regelmatige basis een massage.
- Het verbetert de bloedcirculatie
- Verbetert de spijsvertering
- Boost voor je immuunsysteem
- Mentale opkikker
- Je kan er beter door slapen
- Vermindert depressie & somberheid
- Verbetert de stofwisseling