Mandy`s Massages

Mandy`s Massages

Ervaar de magie van massage

Hallo lieve vrouw !

Goed voor jezelf zorgen is erg belangrijk om fysiek en mentaal gezond te blijven. In deze hectische tijden wordt er veel van onszelf gevraagd en we blijven maar door rennen zonder even te zorgen voor ontspanning. Wat niet veel mensen weten is dat het ontvangen van een massage, preventief werkt op het voorkomen van lichamelijke, maar ook geestelijke klachten. Met één behandeling heb je al resultaat.

Een massage boeken op regelmatige basis is als een APK voor je lichaam. Door goed te onderhouden blijft je motor draaien.

Openingstijden:

Dindag 9:00 uur – 17:00 uur

Woensdag 9:00 uur -13:00 uur

Vrijdag 9:00 uur – 15:30 uur

Als de wens er is voor de avonduren, kunnen we in overleg een afspraak plannen.

Volg je hart, dan vind je je passie

Persoonlijke ontwikkeling is sinds een jaar of drie de rode draad in mijn leven en heb een ontzettende groei doorgemaakt. Doordat ik ben gaan voelen waar mijn hart ligt, bleek dat het geven van massages een tweede natuur is. Mezelf op de eerste plek zetten is de beste keuze geweest. Mijn werk als verpleegkundige heb ik op een laag pitje gezet zodat ik mij volledig kan focussen op wat ik het allerleukste vind, en dat is mijn eigen massage praktijk Mandy’sMassages. 
Ondertussen heb ik al vele lichamen onder mijn handen gehad en elke keer maakt mijn hart weer een sprongetje als de mensen met een ontzettend fijn en tevreden gevoel weer naar huis gaan. 

Het masseren en de gesprekken die ik heb met mijn klanten maken het een geweldige combinatie voor mij. Ik heb een sociale en open houding en dat wordt als prettig ervaren. Zie hieronder de recensies om een beeld te krijgen.

Ik heb een praktijk aan huis, gevestigd in Enschede echter kan ik ook in overleg bij u thuis komen.

Maaike van den Belt
Maaike van den Belt
2022-05-01
Heerlijk ontspannende massage gehad. Het was zo goed dat ik de volgende massage direct weer heb geboekt. Mandy, ga zo door en je hebt er een trouwe klant bij😃👍
Maaike De Groot
Maaike De Groot
2022-04-07
Vandaag een heerlijke ontspannings massage gehad bij Mandy. Wat was dit heerlijk. Mandy is professioneel, warm persoon. De ruimte wat fijn verwarmd, fijne muziek en een ontspannen sfeer.Nogmaals dank!
Silvia Austermann
Silvia Austermann
2022-03-30
Super fijne massage en een lieve, aardige vrouw waarbij je je meteen op je gemak voelt.
Marieke
Marieke
2022-03-24
Een hele fijne ontspanningsmassage gehad van Mandy, echt heerlijk kunnen ontspannen. Echt een aanrader! Ik kijk nu al uit naar de volgende keer.
Romee Schreur
Romee Schreur
2022-03-24
Nu twee massages gehad en super genoten! Heb echt heerlijk kunnen ontspannen. Ze neemt alle tijd voor je en is erg betrokken. Echt een aanrader 😍😍
Petra Karsseboom
Petra Karsseboom
2022-03-21
Vanavond weer een heerlijke ontspanningsmassage gehad van Mandy. Ik kijk nu al weer uit naar de volgende afspraak!
Jolanda Lindeman
Jolanda Lindeman
2022-03-21
Heerlijke ontspannende hoofdpijn massages bij mandy gehad. Professioneel en vriendelijk. En nog steeds geen hoofdpijn. Zeker voor herhaling vatbaar!!
Chantal Morsink
Chantal Morsink
2022-03-14
Nu twee heerlijke ontspannende hoofdpijnmassages gehad. Echt een aanrader🙏 En s'nachts heerlijk ontspannen kunnen slapen. Nog 1 hoofdpijnmassage tegoed. Kijk er nu al naar uit👏
Agnes Krol
Agnes Krol
2022-03-14
Mandy is zeer vriendelijk, kijkt goed naar wat je nodig hebt. Echt een aanrader.
Fast Forward
Fast Forward
2022-03-14
Vriendelijk en professioneel.

Vragen? Neem contact op!

Van buiten lijkt er niet zoveel te gebeuren maar tijdens een massage ontstaat er in je lichaam een heel proces dat ik hieronder zal uitleggen.

Alleen lichamelijk contact doet al ontzettend veel met je gestel. De huid is een groot sensorisch orgaan. Zenuwcellen in de huid reageren op prikkels van buitenaf, zoals warmte of druk. Wanneer je gemasseerd wordt, sturen jouw zenuwen een signaal naar de hersenen. In de hersenen worden vervolgens endorfine aangemaakt. Endorfine vertraagt de hartslag, ademhaling en stofwisseling en laten je bloeddruk dalen. Hierdoor ben je in staat beter te ontspannen en voel je je beter. Ook de gelukshormonen serotonine, dopamine en het knuffelhormoon oxytocine stijgen. Het stresshormoon cortisol kan daar niet tegenop boksen en daalt automatisch.

Door massage verlaagd dus je gevoel van stress en worden al je dagelijkse strubbelingen even vergeten. Je wordt dus echt blijer en gelukkiger van een massage.

Nog een bijkomend voordeel is dat de aanmaak van witte bloedlichaampjes wordt gestimuleerd. Witte bloedcellen beschermen het lichaam tegen schadelijke stoffen en ziekteverwekkers. Op deze manier spelen ze een belangrijke rol in het tegengaan van ziektes. Massages versterken je immuunsysteem en verbeteren de weerstand. Hierdoor ben je minder vatbaar voor ziekten en kwalen.

Door het stimuleren van de bloedsomloop worden ook afvalstoffen die vastzaten afgevoerd. Een verbeterde bloedsomloop verbetert de levering van zuurstof en voedingsstoffen aan spiercellen. Dit maakt dat weefsels beter functioneren en dat afvalstoffen makkelijker verwijderd kunnen worden. Dit zorgt ervoor dat jij je energieker zult voelen. Bovendien geldt dat een goede doorbloeding zorgt voor een strakker en gezonder uitziende huid. Hoe fijn is dat! Nog een van de voordelen van massage is dat het de flexibiliteit en beweeglijkheid van het lichaam verbetert. Masseren verbetert de doorbloeding van spieren, bindweefsel, pezen en gewrichten. Dit draagt eraan bij dat het lichaam soepeler wordt. Met een ontspannen en soepel lichaam kan jij je uiteraard beter bewegen. En het is ook nog een ontzettend fijn om te ontvangen! Lekker en gezond.

Zorg goed voor jezelf.

Zorg goed voor jezelf en boek op regelmatige basis een massage.

  • Het verbetert de bloedcirculatie
  • Verbetert de spijsvertering
  • Boost voor je immuunsysteem
  • Mentale opkikker
  • Je kan er beter door slapen
  • Vermindert depressie & somberheid
  • Verbetert de stofwisseling